夜間駕駛車燈眩光、看不清？一個鶯歌司機的故事，告訴你問題不只老花
那天下雨的晚上，一位住在鶯歌高職附近的熟客阿志哥走了進來。他是跑計程車二十多年的夜班司機，習慣晚上八點出門，一路開到凌晨。
他一坐下就說：「我跟你講，我不是在抱怨，但我最近真的快被對向車大燈氣瘋了耶。」
阿志哥的困擾：夜路茫茫，車燈會爆開、牽絲
他說最近開車，整條路都必須非常專心，車燈會有爆開、牽絲的感覺，紅綠燈看起來就像霓虹燈。「我年輕的時候視力超好耶，」他自我吐槽：「這幾年是有點吃力啦，但我想說應該只是疲勞，撐一下就好，誰知道越來越『霧』。」
我仔細一看，他眼角有點紅，眼袋也深，這不只是疲勞，是眼睛真的過勞了。
驗光新發現：搗蛋的不是老花，是散光和遠視
驗完光，我把結果給他看：「阿志哥，你這不是老花喔，是散光＋一點點遠視。這些問題白天眼睛還撐得過，但晚上一放大瞳孔，就全跑出來搗蛋了。」
他愣了一下：「啊這樣是可以改善的喔？」
我笑著點頭：「當然可以。尤其在晚上，為了看清楚，瞳孔會自然放大，這時候原本沒那麼明顯的小問題，就會一個個浮現。」
我讓他試戴根據數據調整的試鏡架，走到門口看遠方的車燈。他靜了幾秒，緩緩冒出一句：「欸……這個真的比較不會閃耶。車燈不會再爆開、牽絲，整個畫面變得穩穩的，好像有抓地力一樣。」
接著，他一拍大腿：「靠......那我前陣子不就是在搏命演出餒！越想越怕！」
那一刻，我看見他眼裡那種如釋重負的安心感。不是「啊我老了」的無奈，而是「嘿，我還行」的自信。
你常覺得「只是累了」嗎？其實眼睛可能在求救
很多人像阿志哥一樣，以為夜間視線變差只是老化或疲勞，其實眼睛可能早就透過各種訊號在跟你求救了：
- 眼睛疲勞：白天上班盯螢幕，晚上開車回家，眼睛肌肉根本沒休息。疲勞讓對焦變慢，視線自然模糊，夜晚尤其明顯。
- 乾眼症：長時間待在冷氣房或車內，淚液蒸發快，淚膜不穩定，光線一來就容易散射，看東西霧霧的，對向車燈一照更是刺眼。
- 潛在眼疾：早期的白內障，剛開始可能只是偶爾讓你覺得「今天怎麼特別霧？」或對車燈特別敏感。這些小訊號拖久了，就可能演變成夜間開車的明顯障礙。
不要再對自己說「應該還好吧」，有時候不是還好，是該處理了。
夜間視線不佳？你可以這樣「重新開機」
你可以從這幾件事開始著手改善：
1. 重新校準你的視力導航
一副精準的眼鏡，能大大提升夜間行車的清晰與安全。針對夜駕，還有幾種鏡片特別適合：
- 抗反射、防眩光鍍膜鏡片：減少來自車燈、路燈的反射干擾，看得更清楚、眼睛也比較不累。
- 濾光增強對比鏡片：有些鏡片會加強輪廓辨識力，在昏暗環境中也能提升視野清晰度。
2. 微調你的用眼習慣
- 開車前先閉眼休息 5 分鐘，避免剛滑完手機就上路。
- 車內可放一小杯水或使用加濕器，減緩乾眼不適。
- 務必保持擋風玻璃的內外清潔，髒污和油膜會嚴重影響視線。
3. 定期檢查，相信專業
如果檢查時懷疑是眼疾導致（如白內障），我們會再轉介給眼科醫師處理。早發現早處理，不只安全，也比較放心。
我們的承諾：視力不該是勉強過日子，而是幫助您活得踏實、安全、有方向感。夜間開車這條路，不該靠硬撐，而該先顧好視力保平安。
嗨，我是目鏡大叔 - 李錫彥。身為「自己的眼鏡」與「自己的驗光所」的負責人，我在視光這個行業耕耘了 20 年。對我來說，這不只是一份測量度數的工作，我更像是你的視力好朋友。
我最大的成就感，來自於看到每一位朋友換上「對的」眼鏡後，臉上那份豁然開朗的笑容。我相信一副好眼鏡，不只是讓你看得清楚，更是為了讓你的生活更順暢、更舒服。因此，我特別重視深入了解你的生活，結合專業與你的故事，用溫暖的方式，為你量身打造最合適的視覺方案。
正如我常說的：「來自己的眼鏡，配自己的眼鏡。」 這是我的專業理念，也是我為每一位朋友服務的初衷。
除了在店裡服務大家，我也擔任元培醫事科技大學企管系的兼任講師，並身兼臺灣視光視力保健學會與新北市驗光師公會的常務理事，希望能將視力保健的觀念分享給更多人。
📍 夜間駕駛，眼睛跟不上了嗎？
您的眼鏡，是否能應付夜晚的視覺挑戰？如果您常在晚上開車，並感到視線模糊、眩光或反應變慢，歡迎來店裡聊聊。讓我們為您做一次完整的視覺評估，找出最適合您駕駛需求的鏡片方案。
🏠 新北市三峽區國際一街12號｜☎ 02-2673-7396
📱 想先聊聊？點這裡用 LINE 預約 → 立即加 LINE 諮詢
夜間駕駛視力常見問答 (FAQ)
Q1：為什麼我晚上開車會覺得看不清楚、車燈刺眼？
A1：夜晚瞳孔放大，會讓未矯正的散光、遠視等問題更明顯，造成光線散射、眩光。此外，眼睛疲勞、乾眼症或早期白內障也都可能影響夜間視線。建議透過專業驗光找出根本原因。
Q2：我白天看得清楚，晚上才模糊，是老花嗎？
A2：不一定。老花主要影響近距離，但在夜間駕駛需要頻繁切換遠近焦距時，確實會加劇疲勞。更常見的原因是未矯正的散光或「夜間近視」，這需要專業檢查才能確定。
Q3：有專門給夜間開車用的眼鏡嗎？
A3：有的。除了精準的度數，還可以選用抗眩光鍍膜、或能提升昏暗環境對比度的特殊鏡片。一副量身訂製的駕駛眼鏡能顯著提升夜間行車的清晰度與安全性。
Q4：市面上的黃色夜視鏡真的有效嗎？
A4：黃色鏡片可以過濾部分藍光、增加對比度，讓某些人感覺眩光減輕。但它同時也會降低總體進光量，可能在極暗環境下影響視線。建議先做專業評估，不要隨意購買。
Q5：我只是想檢查晚上開車的狀況，驗光會不會很麻煩？
A5：不會。專業驗光師會針對您的主訴（夜間駕駛問題）進行重點檢查，例如暗室下的視力測試、散光精準測量等，過程通常能在30分鐘內完成，快速且有針對性。